Manfaat Madu Untuk Anak

Ada beragam manfaat madu untuk anak, mulai dari meredakan batuk dan pilek, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, hingga membantu menyembuhkan luka. Akan tetapi, madu tidak boleh sembarangan diberikan kepada anak. Pemilihan jenis madu juga harus diperhatikan, agar manfaat yang didapat bisa maksimal.

Madu memiliki banyak manfaat untuk anak berkat kandungan nutrisinya yang beragam, seperti gula, karbohidrat, vitamin C, vitamin B, asam amino, zat besi, zinc, dan kalium. Selain enak rasanya, cairan manis yang diproduksi oleh lebah ini juga kaya akan antioksidan flavanoid dan polifenol. Madu juga diketahui memiliki efek antiradang dan antibakteri.

 

Madu Bantu Proses Diet

Madu dinilai sebagai salah satu pemanis tertua dan alami, jauh sebelum gula populer. Kandungannya yang kaya nutrisi membuat madu memiliki berbagai manfaat kesehatan. Bahkan, madu juga dianggap sebagai salah satu bahan terbaik untuk menurunkan berat badan, karena madu dapat membantu mengurangi dan membakar lemak tanpa efek samping.